今日给大家分享的是《被讨厌的勇气》，其作者是日本哲学家岸见一郎和作家古贺史健。岸见一郎，心理学家、哲学家，主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，古贺史健，一位自由作家，他在30对阿德勒心理学产生了兴趣。

      书中通过一位青年与一位哲人的对话，引导读者逐步深入理解勇气、自由、人际关系以及如何面对生活中的挑战。书中的青年代表了每一个在人生旅途中迷茫的我们，而哲人则是智慧与勇气的化身。他们的对话充满了启发性的观点和对生活本质的探讨。

      生活常带给我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，但实际上，这些束缚是心灵的。阿德勒的整个理论体系，都在试图把人从这种束缚中解脱出来，让人重获心灵自由。这与网上的心灵鸡汤刺激下产生的短暂热情截然不同，而是经过缜密的思考、由自己的意志做出判断、并努力挣拖而来的蜕变，它是可以真正被称为“勇气”的东西。