如何预防流感

1.接种流感疫苗是目前预防个体发生流感最有效的措施，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2.保持勤洗手、勤通风，不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻然后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口等良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。

3.在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，减少接触传播机会。

4.平时劳逸结合，合理营养，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。