为深入贯彻落实立德树人根本任务，践行“健康第一”教育理念，把握“10·10世界精神卫生日”教育契机，10月10日至11月10日，我校以“心晴十月护心灵，体健青春向未来”为主题，举办了首届心理素质拓展月活动。活动依托学校心理健康教育五级工作体系，上下联动、点面结合，推动心理健康教育由“单点发力”向“系统推进”转变，营造了互助关爱、积极向上的校园心理生态。

活动以实效为导向，立足我校实际，将心理育人理念融入全过程。一个月来，接续开展了主题心理班会大赛、心理健康普查、沙盘游戏体验、音乐主题心理沙龙、心理电影赏析、团体辅导、朋辈心理工作队伍沙龙等系列丰富多彩的活动，旨在引导学生在体验、互动与分享中认识自我、调适情绪、激发潜能。同时，活动月以“沉浸式体验”为特色，推出沙盘游戏、音乐沙龙、电影赏析、团体辅导四类体验活动，让心理健康教育从“讲台”走向“现场”，把抽象的心理知识转化为可参与、可感知的真实体验。

朋辈队伍建设是学校心理健康教育工作的重要内容，在活动月中得到了充分体现。朋辈心理工作队伍沙龙，以嵌入式、下沉式形式在各二级学院开展，覆盖校级心理协会成员、系（二级学院）级心理协会成员和朋辈骨干以及2026级新任班级心理委员、宿舍心理信息员。活动聚焦岗位职责，厘清“做什么、怎么做、何时转介”等实际问题，推动朋辈队伍由“组织起来”向“运转起来”转变，进一步发挥学生骨干在心理育人中的桥梁纽带和组织推动作用。

本届心理素质拓展月是学校落实立德树人根本任务、践行“健康第一”教育理念的生动实践，也是完善五级心理健康教育工作体系、强化心理育人实效的有力抓手。活动以体验式、互动式、分享式育人方式，让学生在沉浸中认识自我、在陪伴中调适情绪、在协作中激发潜能，有效提升学生心理素养和互助意识。

下一步，学生工作部（团委）将继续秉持“助人自助，朋辈同行”理念，持续开展心理科普与素质拓展活动，联动各方资源，推动心理健康意识融入校园日常，让心理阳光照亮每一位学子心田，为营造健康和谐校园贡献力量。（学生工作部（团委）供稿）